라벤더(Lavender)는 아로마테라피에서 가장 널리 알려진 에센셜오일 중 하나이다. 많은 사람들이 라벤더를 “숙면에 좋은 오일”, “진정에 좋은 오일”, “피부에 순한 오일” 정도로 기억한다. 실제로 라벤더는 불안, 긴장, 수면, 피부 진정, 근육 이완, 가벼운 통증
아로마테라피(Aromatherapy)를 처음 접하는 사람들은 대개 이렇게 배운다.라벤더(Lavender)는 숙면에 좋고, 페퍼민트(Peppermint)는 두통에 좋으며, 티트리(Tea Tree)는 피부 트러블에 좋다는 식이다. 실제로 인터넷이나 유튜브, SNS에는 이러
최근 바세린(Vaseline)의 밤(Balm) 형태 제품을 접해 본 사람이라면 한 번쯤 비슷한 의문을 품게 된다. “이런 반고형 물질에 에센셜오일을 섞으면 아로마테라피 효과가 과연 제대로 작용할까?”라는 질문이 자연스럽게 떠오르는 것이다. 특히 요양병원이나 장기요양 현
아로마테라피(Aromatherapy)의 적용 방식은 크게 흡입(Inhalation)과 피부 적용(Topical application)으로 나뉜다. 앞선 칼럼에서 살펴본 흡입 요법이 후각을 통해 신경계에 빠르게 작용하는 방식이라면, 이번에 다루는 경피흡수(Transder
아로마테라피(Aromatherapy)의 다양한 적용 방법 가운데 가장 빠르고 직접적인 효과를 나타내는 방식은 흡입(Inhalation)이다. 에센셜오일(Essential oil)은 피부를 통해 흡수되기도 하지만, 실제로 인간의 신경계에 가장 즉각적인 영향을 주는 경로는
에센셜오일 산업이 성장할수록, 그 이면에 자리한 하나의 단어가 반복적으로 언급된다. 바로 애덜터레이션(Adulteration), 즉 ‘불순물 혼입’ 혹은 ‘품질 조작’의 문제이다. 많은 아로마테라피스트와 소비자들은 이 단어를 접할 때 본능적으로 “위조” 혹은 “사기”를
에센셜오일은 강력한 약리작용을 지닌 천연 휘발성 화합물의 농축체이다. 그러나 약리(Pharmacology)는 언제나 독성(Toxicology)과 한 몸처럼 존재한다. “모든 것은 독이다. 다만 용량이 독을 결정한다”는 파라켈수스(Paracelsus)의 고전적 명제는 에
에센셜오일(Essential Oil) 시장에서 가장 자주 등장하는 마케팅 문구는 단연 GC/MS 분석 결과와 유기농(Organic) 인증이다. 많은 에센셜오일 회사들은 자신들의 오일이 “불순물이 거의 없는 순수한 오일”임을 강조하며 GC/MS(Gas Chromatogr
아로마테라피가 여성에게 특히 잘 맞는다는 사실은 단순한 취향이나 감성의 문제가 아니다. 세계 여러 국가의 대체의학 연구기관, 소비자 조사, 에센셜오일 시장 보고서를 종합하면, 아로마테라피 사용자의 70~85%가 여성(women)으로 나타난다. 이는 단순한 시장 통계 이
고령사회로 접어든 한국에서 노인(older adults)의 건강관리는 단순히 ‘병을 늦추는 과정’이 아니라, ‘삶의 질(Quality of Life, QOL)의 회복’을 목표로 하는 새로운 의료적 과제로 자리 잡았다. 최근 다양한 보완•대체요법(complementary
Ⅰ. 서론 — 왜 ‘시더우드’ 이름은 왜 늘 혼란스러운가아로마테라피스트들이 시더우드 오일을 설명할 때 가장 흔하게 겪는 어려움은 “시더(Cedar)라고 불리지만 실제로는 전혀 다른 나무들”이 하나의 범주로 혼용된다는 점이다.한국어로는 백향목, 시다나무, 편백나무, 히노
1. 에센셜오일 이름으로 모든 것을 설명하는 시대요즘 SNS나 블로그를 보면 “라벤더 오일은 불면증에 좋아요”, “레몬 오일은 다이어트에 효과적이에요”, “티트리 오일은 감기에 좋아요”라는 문장을 손쉽게 접할 수 있다.이런 문장은 듣기에 간결하고 설득력 있어 보이지만,
Ⅰ. 통증의 본질: 염좌와 타박상이라는 일상적 외상인체의 근골격계(musculoskeletal system)는 근육, 인대, 건, 관절 등으로 이루어져 있으며, 일상 속에서 가장 자주 손상되는 신체 영역이다.그 중 염좌(sprain)와 타박상(contusion)은 운동
우리 신체를 늘상 괴롭히는 다양한 통증과 관련해서, 현대의학에서의 치유방법과 대체의학으로서의 메디컬 아로마테라피의 가능성을 탐구해 보고자 한다.1. 통증의 본질과 발생 메커니즘통증(Pain)은 단순한 불쾌한 감각이 아니라, 인체가 손상 또는 잠재적 위험을 감지하고 경고
현대인의 일상 속에서 에센셜오일(Essential oil)은 점차 익숙한 단어가 되어가고 있다. 향기로운 공간을 만들기 위한 방향 목적이든, 통증이나 감정의 완화를 위한 치유 목적으로든 에센셜오일을 구매하는 경험은 더 이상 이색적인 일이 아니다.그러나 막상 에센셜오일을
